ALIMENTACIÓN SALUDABLE

 

Coincidiendo con uno de los temas que estamos dando en "CONO", en clase estamos trabajándolo de modo paralelo con otra serie de actividades, aparte de que el profe nos lleva dando la matraca con la alimentación saludable desde que nos cogió en quinto (que si el almuerzo no debe de ser bollería, fuera batiditos, refrescos y esas cosas)

Y todo ello, bajo la atenta mirada de uno de los OBJETIVOS DE ETAPA plasmados en la actual ley educativa: 

• Valorar la higiene y la salud, aceptar el propio cuerpo y el de los otros, respetar las diferencias y utilizar la educación física, el deporte y la alimentación como medios para favorecer el desarrollo personal y social.

En fin, a lo que ya sabíamos sobre alimentación saludable vamos a sumar lo aprendido durante estos días.

Aquí estamos viendo el comienzo del documental "SUPER SIZE ME", el cual os recomendamos encarecidamente para saber realmente cómo funcionan las comidas basura sobre nuestro organismo: https://www.youtube.com/watch?v=vCT1W-rV0Qo&ab_channel=JaJaFilms

Incluso tenemos a algunos alumnos comentando qué les ha parecido el documental, porque de tarea voluntaria para casa, estaba el verlo en familia y luego reflexionar un poco sobre lo que nos cuenta este fantástico testimonio:

Y ahora unas fotitos ilustrativas sobre nuestro trabajo:

Aquí estamos viendo un vídeo sobre algunos de los alimentos más sanos que existen; ¿sabrías decir algunos de ellos? o mejor dicho, ¿sueles tomar alguno? aguacate, nueces, salmón, brócoli, arándanos, plátano...

Y esto es parte de un trabajo de recopilación de datos que tenemos que hacer, anotando lo que comemos a lo largo de una semana y luego valorar cómo de bien nos hemos alimentado durante esos días.